老妈减肥记作文
篇一：老妈减肥记
“呀！我又胖了！唉！”妈妈的惊叫声从客厅传来。原来，妈妈因为身体肥胖而在家里开始了一场轰轰烈烈的减肥活动。
第一招：运动法。
“身体前倾，腿抬180度，123……”你一听到这声音，准是老妈在做瑜伽。自从老妈开始减肥后，她每天都要去公园暴走三圈，还要去骑自行车，之后还要跳跳绳数百下。这下我可没好日子过了，因为妈妈找不到陪练对象，爸爸出去打球了，弟弟不会走。每当这时候，妈妈就会满脸坏笑地走近我，一把把我拽起来，让我陪着她一起走路或骑车。有时我厌烦了，不想跟她出去，妈妈就苦口婆心地劝我：“含含，小孩子家正是跑跑跳跳的时候，别天天在家坐着啦，出去跑跑吧……”我被她唠叨得烦了，每天不用她说就乖乖出去了。
第二招：节食法
“晚上八点以后不能吃东西……”妈妈又在唠叨了。因为减肥，妈妈每天晚上都不吃东西，最多就是吃一点水果之类的。妈妈食欲很好，怕自己控制不住自己，就“强迫”爸爸跟她吃一样的东西。这下可好，爸爸每天都要苦着脸吃“兔子餐”（胡萝卜、黄瓜）。每每看到妈妈得意的笑和爸爸的苦脸时，我都忍不住在一旁捂着嘴偷笑。
第三招：实验法
妈妈挑选好几套瑜伽动作，再研究一下哪一种减肥效果好。只见妈妈侧身躺在沙发上，先把一条腿伸到空中，然后像蛇一样扭动。有时候，妈妈的动作太夸张了，“好像大猫熊在跳芭蕾”（爸爸语录），看得我乐不可支，涕泪直流。这时妈妈就会转过头来，严肃地说：“你还笑，你知道这种动作有多难吗？你知道这种动作有多累吗？你这样嘲笑一个立志于减肥的资深美女，可是不对的。”我就假装要去看书，然后跑到房间里偷偷看“猫熊跳舞”。只听见妈妈说：“还是让我的宝贝儿子陪着我吧。”然后弟弟就会嗯啊两声，全身晃动作为回应，接下来大家都会笑倒。
瞧，今天妈妈又开始她的减肥计划了，我一边笑一边在心里大声地说：“加油，妈妈！不管您是胖子还是瘦子，我都一样爱您！”
篇二：老妈减肥记
老妈长得有点“丰满”，因此她经常投入到狂热的减肥计划中。这不，又来了……
我们去胡阿姨家做客，刚踏进房门的老妈就被一个东西给牢牢拴住了。“腰部减肥机？”老妈迫不及待地上前试了试，“嘿，这东西真好，做起来不费劲，还能边看电视边做呢。每天揺一揺，轻松和肥肉说拜拜！”回家立马订购了一台。
才过了几天，老妈就开始发牢骚了：“唉，这东西好是好，可就是顶得我脊椎好痛哦！今天我就先休息一下吧！”考虑到老妈前几天格外刻苦，我们答应了。可谁想到……这天，奶奶看到老妈又躺在沙发上看电视，没好气地说：“最近怎么都没看你揺那玩意？”老妈娇滴滴地说“哎呦，我的脊椎还是好痛哦！”没办法，这一次减肥计划“泡汤”！(中国作文网 )
这次没成功，老妈不甘心就这样失败。她只好使出杀手锏——节食！晚上，饭桌上摆满了美味佳肴，老妈一口也没吃就走开了。晚上，我睡得迷迷糊糊的，忽然看见一个黑影从我的房门闪过。“是小偷吗？”我决定起来看个究竟。黑影溜进了厨房，打开了冰箱——原来是老妈！“老妈你不睡觉在干吗呢？”“嘿嘿，我实在是饿得受不了了，所以……喝一小杯牛奶不过分吧？”
第二天我们发现老妈很“不过分”地消灭了一大盒牛奶、一根香肠、两块面包。“老妈！你把我的早点全吃完了？”“嘿嘿！昨天实在太饿了，一不留神吃多了点。”老妈不好意思地笑着说。
“节食减肥我一直不赞成。别到时候肥没减成，倒饿出胃病来了。”奶奶忍不住责备起老妈来。“只要身体健康，胖点有什么关系！”老爸发言了。“是呀，妈妈，不用减肥了，你这样才是最好的。你不知道，趴在你怀里可是温暖得很呢！”
就这样，老妈的减肥计划无限期搁置了。
篇三：老妈减肥记
今天早晨，我还在睡梦中就被一阵阵节奏感极强的`音乐旋律给吵醒了。我睁开睡意蒙眬的双眼，心里莫名其妙：大清早的哪来的音乐啊？
我跳下床，循着声音来到客厅，原来是老妈在跳减肥操呢。老妈这个行为令我很是吃惊。老妈见我一脸迷惑，便向我郑重宣布：“你的老妈要减肥了！”“你？”我睁大眼睛，有些不敢相信，因为老妈减肥总是三天打鱼两天晒网的。“对，我要减肥，从现在起你就当我的减肥教练。”老妈一脸坚定地说。
就这样，我这个教练走马上任了。我规定老妈一天跳两遍减肥操，转半个小时呼啦圈，做20个仰卧起坐。老妈一听这话马上懵了，但她不想放弃减肥计划，只好将就将就受点苦吧。
执行计划第一天，当老妈还在睡梦中时我就把她叫醒了，让她起来跳舞。老妈只好不情愿地从被窝里钻出来，跟着音乐扭动起来。才跳了一遍，老妈额头上就布满了密密的汗珠，气喘吁吁地直喘粗气，恳求我：“就跳一个吧。”我双眼一闭，狠了狠心说：“做完两遍才可以休息的哦！”老妈只好咬紧牙关，眉头紧锁，又继续跳起来。好不容易跳完了，她一屁股坐在沙发上，大汗淋漓、满面通红的她拿起旁边的报纸当扇子，毕恭毕敬地问我：“下面做什么？”“转半小时呼啦圈！”我立刻听到老妈一声惨叫，随之而来的是“晕倒”，哈哈！不过呢这招在我这是无效的，老妈只好无奈地拿起呼啦圈，一口气转了10多分钟。没想到老妈转呼啦圈还是有两下子的，“很好，不错！”我不忘给老妈一点鼓励，老妈苦笑了一下，坚持转了半小时。
接下来老妈就乖多了，径直走向床边躺在上面，我一看老妈要做仰卧起坐了，便连忙走上前去压住她的脚，老妈使出全身力气才做了几个呢就准备打退堂鼓，我便激励她：“老妈可是做仰卧起坐的高手哦！”果然，老妈一听这话马上有了劲头，一鼓作气地完成了20个。
坚持了几天之后，老妈做起这些运动来已经是不费吹灰之力了，她肚子上的赘肉也减了不少，体重也下降了，老妈的减肥计划成功了。这下老妈可高兴了，一下子放松了开始大吃起来，结果没几天，老妈的体重又反弹了回去，前功尽弃。
哎！老妈的减肥真是越减越肥啊！
